삶의 모든 영역에서 중요한 밸런스! 연습에도 질(연습의 내용)과 양(연습량)의 밸런스가 필요합니다. “투수코치로서 저의 일은 선수들의 ‘볼륨volume'(양)을 관리하는 겁니다. 밴드운동, 웨이트리프트, … “투수코치의 일은 선수들의 볼륨(양)을 관리하는 것” 계속 읽기