스포츠에서 퍼포먼스가 성장하는 것만큼 중요한 것이 있다면 바로 일관성이다. 여기서 일관성이란 퍼포먼스의 저하를 가져올 수 있는 여러 가지 외적, 내적 … 훈련만큼 중요한 ‘회복’의 가치 (스티브 홍) 계속 읽기