야구 바이오메카닉스의 현재와 미래 (문상혁)

S&P 베이스볼 아카데미 문상혁 실장님께서 선수육성 현장의 바이오메카닉스 경험과 사례들을 코치라운드 뉴스레터에 나누어 주실 예정입니다. 메이저리그를 포함하여 우리나라의 프로구단, 센터

더 읽기

“무릎을 빨리 펴!. 몸통 회전을 빠르게!” 그런데 어떻게? (조준행 SSTC)

선수의 훈련에 화이팅을 불어 넣기 위해 하는 추임새라면 모르겠지만, 선수에게 필요한 동작을 말로(그것도 같은 표현을 반복하며) 계속 주문하는 모습은 효과적인

더 읽기