좋은 제구를 원한다면 던질 수 있는 모든 것을 던져보자

지난 달에 있었던 학부모 오픈테이블에서 닥터블루님께서 준비해 주셨던 강연의 일부입니다. 투수의 커맨드(제구) 문제를 동작의 문제로만 바라보는 관점에서 벗어날 필요가 있습니다.

더 읽기

메카닉을 수정해 커맨드를 잡는다는 생각에 대하여 (제리 와인스타인)

제리 와인스타인 코치의 글이 메카닉과 커맨드에 관해 심플하면서도 강력한 메시지를 담고 있습니다. http://www.weinsteinbaseball.com/Command/ 커맨드는 질 좋은 스트라이크quality strike를 던지는 능력이다.

더 읽기

공은 빠르지만 커맨드가 좋지 않은 유소년 투수를 위한 훈련 디자인 사례

공은 빠른데 커맨드가 좋지 않은 유소년 투수를 위한 훈련 디자인 예입니다. ‘이겨내라’는 주문보다 실제로 ‘이겨내는’ 경험이 선수에게는 더 크게 영향을

더 읽기

투수의 커맨드를 향상시키기 위한 훈련방법 (드라이브라인)

투수의 커맨드를 향상시키기 위해 드라이브라인에서 제안하는 훈련법을 소개합니다. “엘리트 수준의 커맨드는 단순하게 규격(표준) 야구공을 끊임없이 던지는 것으로는 얻어질 수 없습니다.

더 읽기