미국 프로스포츠에서 요가와 명상을 훈련에 결합해 활용하는 사례가 점점 늘고 있는 듯 합니다. 전에 소개해 드렸지만 슈퍼볼에서 우승한 시애틀 시호크스의 … 요가와 명상을 하는 운동선수들 계속 읽기