ESPN에서 멘탈훈련에 대한 흥미로운 기사가 하나 올라왔습니다. 2014년 슈퍼볼에서 시애틀 시호크가 우승을 차지했는데요. 우승에 대한 여러가지 분석들 중 하나가 특별히 주목을 받고 있습니다. 바로 시애틀 선수들이 몸에 대한 … 슈퍼볼 우승을 이끈 요가와 명상훈련 계속 읽기