몸에서 신호를 보내면 마음을 내려놓아야 한다 (리치 힐)
자신에게 벌어진 일을 피하지 않고 몸과 마음 전체로 겪어낸 사람에게는 이런 멋이 생기나 봅니다. “사람들이 하는 지적이나 나를 평가하는 것에 … 몸에서 신호를 보내면 마음을 내려놓아야 한다 (리치 힐) 계속 읽기
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