콘텐츠로 건너뛰기
코치라운드

몸 관리 & 트레이닝

넥센에는 왜 ‘햄스트링 부상’이 없나?

2015년 9월 9일 dobegrowth 조회 수 1051 댓글이 없습니다

스트레칭을 귀찮아 하는 선수들에게 보여주면 좋겠습니다. (출처 : 일간스포츠)

 

(기사 읽기)

넥센에는 왜 ‘햄스트링 부상’이 없나?

  • 스트레스를 친구로 만드는 법 (켈리 맥고니걸)
  • 즐거운 ‘5분 트레이닝’…햄스트링을 줄이다
Share This Post:

이 글도 같이 읽어보시면 좋아요

한미일야구를 관통하는 메가트렌드

2017년 11월 8일 dobegrowth 0

루틴, 매일 하는 것의 힘

2016년 4월 28일 dobegrowth 0

피칭훈련을 위한 도구들 (부치 톰슨)

2023년 2월 4일 dobegrowth 1

(영상) 투수 육성의 토대 만들기 (미네소타 트윈스 웨스 존슨 코치)

2019년 8월 17일 dobegrowth 0

하루 50분 연습으로도 충분하다

2023년 3월 16일 dobegrowth 0

스트렝스&컨디셔닝과 야구 (스티브 홍)

2023년 7월 1일 dobegrowth 0

답글 남기기 응답 취소

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다

강연/광고/후원 문의

  • 코치라운드
  • Phone: 010-9478-7222
  • Email: choopa3000@gmail.com
  • 농협 351-9478-7222-93 최승표 코치라운드

Read Next

“최대한 감정이입을 하지 않으며 일한다.”

2019년 12월 5일 dobegrowth 0

시행착오는 반드시 새로운 길을 열어준다

2017년 2월 6일 dobegrowth 0