코치라운드

2022 세종스포츠정형외과 우리야구 컨벤션에서 윤희상 코치님께서 나눠 주신 강연의 일부입니다.

우리야구 3호 (2020년 9/10월호)에 소개된 김병준 코치님의 칼럼입니다.  운동선수라면 누구나 중요한 시합을 앞두고 긴장과 압박감을 느낀다. 그로 인해 가슴이 두근거리고

“긴장하지 마.” 이 한마디로 정말 깜쪽같이 긴장감이 사라지면 얼마나 좋을까요. 인간이 생각과 감정을 마음대로 부릴 수 있다면, 그래서 우리의 의도가

‘야구코칭을 테마로 야구와 세상을 연결하는’ 우리야구 컨벤션의 후원사를 모집하고 있습니다. 우리야구 컨벤션은 야구코칭에 진심인 코치분들과 야구 산업에 종사하고 계신 많은

무조건 코치의 말을 들어야 한다는 메시지는 위험합니다. 코치의 가르침대로 움직여지지 않을 때 선수는 잘 되지 않는다고 솔직하게 이야기할 수 있어야

원래는「평범한 야구소년」일 수 밖에 없었던 그가 도쿄 6개 대학 야구 탈삼진기록, 신인왕, MVP, 최다승, 최고승률…..이라는 결과를 끌어낼 수 있었던 것은

정적인 자세보다 동적인 움직임 중심으로 훈련을 해야 하는 이유, 연습에 적절한 변동성이 필요한 이유를 설명하는 많은 콘텐츠들이 있지만 그 중에

미국에서 트레이너로 활동하고 계시는 최창렬님께서 미국 유소년 야구의 런닝 훈련 방식을 구체적으로 소개해 주시는 영상입니다.

미국 세인트루이스 지역에서 야구와 소프트볼 심판으로 활동하고 계시는 이금강님을 모시고 미국 고교야구의 운영 방식과 철학 등을 들여다 보는 시간을 가졌습니다.

음악을 이용해 피칭의 리듬을 익힌다는 내용입니다. 텍사스 A&M 대학의 네이트 예스키 코치의 2022년 ABCA 컨벤션 강연 내용 중 일부입니다.

메트로놈의 움직임과 소리를 외적큐로 이용해 뇌와 근육, 관절의 코디네이션 능력을 키우는 운동 방식입니다. Z-health 에릭 콥 박사의 설명에 자막을 붙였습니다.

코치들은 선수가 잘못한 것을 발견해서 그것을 바로잡는데 많은 가치를 두곤 한다. 하지만 잘하고 있는 것을 확인하고 그것을 더욱 강화시켜주는 것도

108 performance 유진 블리커eugene bleecker 코치의 타격에 관한 이야기 중에 인상적인 대목을 소개합니다. 열정적으로 야구공부를 하는 코치가 빠질 수 있는

네덜란드 야구대표팀 코치이면서 피츠버그 파이리츠의 컨설턴트인 마타인 나이호프씨의 강연을 함께 보며 이야기 나눈 영상입니다. 프란스 보쉬 스타일 트레이닝의 전문가이신 박일봉

『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』의 추천사를 부탁드린 조세민 코치님께서 페이스북에 원고를 읽고 난 소감을 짧게 남겨주셨습니다. ​”고립된 연습만을 반복하면 선수의 개성은

최근 몇 년 사이에 “앞다리 세우기(lead leg blocking)”라는 개념이 등장해 엘리트 투수들에게 중요한 요소로 자리잡았다. 앞다리로 ‘세우는’ 것을 연습할 때,

최창렬, 유정학 두 분을 모시고 진행했던 온라인 대담의 전체 영상입니다. ​◐ 미국 학생야구의 런닝 훈련 방식 ◐ 사라져 가는 장거리

플로리다 베이스볼 아머리 랜디 설리번 코치가 이야기하는 피칭 동작의 주요 포인트입니다.

말이 다소 어렵습니다만 ‘명시적 학습’과 ‘암묵적 학습’을 구분하는 것은 코치가 연습을 세팅하는데 무척 중요합니다. 명시적 학습이란 마치 영어 단어와 문법을

Z Health 에릭 콥 박사의 설명 영상에 자막을 붙였습니다. 뇌가 움직임을 컨트롤하는 능력을 키우기 위해 메트로놈을 이용해 훈련하는 방법을 소개합니다.

번역을 해주신 몬나니아부지님께 진심으로 감사드립니다! 『듣는 힘』과『스스로 생각하는 힘』으로 거머쥔 전국대회 4강 진출 평일의 연습참가는 자유, 장기휴가도 적극적으로 도입하면서 야구부

플로리다 주립대학 척 리스타노Chuck Ristano 피칭 코치가 선수 평가와 피드백을 위해 사용하는 스코어링 차트의 기록방식입니다. 저마다 중요하다고 여기는 것들을 항목으로

2010년 6월, 필자는 전 세계 스포츠 팬들이 그랬듯, 존 이스너와 니콜라스 마위의 역사적인 테니스 매치를 시청했다. 윔블던에서 열린 이 경기는

롱토스나 웨이티드볼을 던지는 것에 대해서 이야기 해보겠습니다. 지난 주에 트위터에서 이 주제에 대한 사람들의 뜨거운 관심을 보았습니다. “롱토스는 메카닉을 변화시키고

우리야구 9호 특별판 “킬로미터” 5장의 내용 중 일부입니다 ​다케다 고교의 투수들은 연습에서 무게와 크기가 다른 다양한 공을 활용한다. 제구력이 나쁜

코칭언어 스터디를 매달 한 차례씩 진행합니다. ‘언어는 존재의 집’이라는 말처럼, 코치나 트레이너가 사용하는 코칭언어의 세계가 넓어질 수록 선수가 경험하는 움직임과

기술의 발달로 선수와 코치, 그리고 스태프 간에 정보격차가 커질 수 있는 위험이 있기에 커뮤니케이션의 중요성도 그만큼 강조되고 있습니다. (출처 :

투수의 정체성을 다룬 이용균 기자님의 기사(http://goo.gl/36VQaj)를 접하고 피츠버그 시어리지 투수코치의 코칭방식에 대해 조금 더 알아보고 싶어졌습니다. 관련 기사(http://goo.gl/rLwZxp)를 보다가 찰리 모튼

질문을 바꿔보자! 누가 잘못했나? ☞ 누가 힘들어 하나” (추성건 감독 자양중학교 & 정용진 소장, 박윤서 부소장 한국평화교육훈련원) ​ 어떤 문제든

선수에게는 스스로 생각하는 힘을 길러 주고, 코치와 선수 간의 대화를 도와주는 데이터 미팅의 좋은 사례입니다. 코치가 데이터를 보며 설명을 해주기