훌라후프, 풋볼공 때리기, 그리고 많은 시행착오들 : 알렉 봄에게 길을 찾아준 타격코치의 노력
알렉 봄은 필리스에서 최고의 데뷔 시즌을 보냈으며, 올해의 신인상 수상자로 거론되고 있다. 하지만 그는 늘 성공을 향해 달려오진 않았다. 2018년
최신 업데이트
코치 역시 “실수해도 괜찮아!” (제프 앨버트)
제프 앨버트 코치의 솔직한 고백처럼, 코치가 새로운 장비 사용과 훈련 방법에 도전하며 기꺼이 실수하는 모습을 보여주는 것이 수백수만가지 멘탈훈련보다 선수들의
컬러 플레이트와 줄을 이용한 커맨드 연습 (데릭 존슨)
데릭 존슨 코치가 소개하는 컬러 플레이트와 줄을 이용한 커맨드 연습방법입니다. 구체적인 과제를 연습에 세팅하고 즉각적인 피드백을 선수에게 제공하려는 코치의 노력이
메카닉을 수정해 커맨드를 잡는다는 생각에 대하여 (제리 와인스타인)
제리 와인스타인 코치의 글이 메카닉과 커맨드에 관해 심플하면서도 강력한 메시지를 담고 있습니다. (원문) http://www.weinsteinbaseball.com/Command/ 커맨드는 질 좋은 스트라이크quality strike를 던지는
공에 적혀 있는 글자를 읽는 캐치볼 연습 (닉 아메드)
골든글러브 유격수 닉 아메드가 소개하는 공을 보는 연습입니다. ‘공을 보는 것’ 아주 단순하면서도 기본적인 거지만 지난 몇 년간 저의 유격수로서의
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선수가 연습을 주도적으로 하도록 만드는 것은 코치의 몫 (김강)
‘스스로 알아서 하는 선수가 많지 않다’고 아쉬움을 토로하는 코치분들이 많습니다. 선수가 주도성을 발휘할 수 있는 연습환경을 세심하게 준비했는지 돌아볼 필요가
