오지환 선수의 독특한 캐치볼 연습

빠르고 정확한 송구를 보여주는 오지환 선수의 캐치볼 영상입니다. 같은 동작을 똑같이 반복하는게 동작의 일관성을 높여준다고 오랫동안 믿어 왔습니다. 최근의 운동학습 연구들은 오히려 움직임에 적절한 변화를 주며 연습을 하는 것이 안정적으로 퍼포먼스를 내는데 더 도움이 된다고 말하고 있습니다.

https://coachround.com/ryu-jekwang/