몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보 정찬성의 일침 “韓 격투기 훈련, 전문적이라고?” 2020년 9월 1일 dobegrowth 조회 수 703 댓글이 없습니다 수면, 영양, 정찬성, 코리안좀비, 과학적 훈련, 과학적 접근 맹목적 훈련문화를 지적하는 정찬성선수 인터뷰입니다. “그는 “우리나라는 힘들게 훈련해야 한다고 생각하고 있다”고 평가했다. 웨이트, 주짓수, 레슬링 등 힘든 훈련만 계속하길 더 읽어보기
