근막이완

몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보

폼롤러를 이용한 근막이완법 (윤형준 코치)

윤형준 트레이닝 코치의 폼롤러를 이용한 근막이완법입니다. https://www.youtube.com/watch?v=Mk-_JtJR7iM&feature=youtu.beVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: [ 빠따형 ] 601_최고급 엘리트 트레이닝이란?_feat.

더 읽어보기