누가 봐도 알기 쉬운 운동손상

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팔꿈치와 어깨 건강을 체크하는 간단한 방법 (임승길 동신대 운동처방학과 교수)

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야구 쪽은 팔꿈치나 어깨 등의 가동성 평가방법이 나와 있습니다. 일선의 투수, 야수 코치님들이 이 기법을 알면 적은 투자를 통해서 많은

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