로버트 비요크

몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보

섞어서 연습하면 더 깊게 각인된다

반복의 방법에 대해 조금더 많은 고민이 이루어졌으면 합니다. 너무나 많은 야구선수들이(특히 유소년) 맹목적인 장시간의 반복훈련에 몸과 마음을 다치고 있습니다. (블로그

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