필앤뉴컨디셔닝연구소

사람의 몸은 참으로 미스테리하네요. 어떤 영양소가 부족하면 그걸 먹어 보충하면 될 것 같고, 어떤 동작이 안나오면 그 동작을 반복하면 될

어떤 음식에 어떤 영양소가 많은지 잘 정리되어 있습니다. 운동부 총무님 필독자료^^ 영양소별 식품 순위 보기 (관련글) https://coachround.com/%ea%b2%a9%eb%a0%ac%ed%95%9c-%ec%9a%b4%eb%8f%99-%ed%9b%84%ec%97%90%eb%8a%94-30%eb%b6%84-%ec%9d%b4%eb%82%b4%ec%97%90-%ed%83%84%ec%88%98%ed%99%94%eb%ac%bc%ec%9d%84/

필앤뉴컨디셔닝연구소에서 정리한 영양루틴 만들기 자료입니다. (자료 보기)