야구선수를 위한 간식전략 (3월 20일 금요일 11시)

(이 강좌는 코로나19의 영향으로 일정이 변경되거나 취소될 수 있습니다. 취소시에는 참가비를 환불해 드립니다.)

‘무엇을 먹이나?’ 늘 이런 고민을 안고 지내시는 지도자와 학부모, 야구팀의 총무님들을 위해 준비했습니다. 단순히 영양지식을 채우는 자리가 아니라 식사와 간식과 관련한 현장의 경험들을 나누며 새로운 아이디어를 얻는 시간이 되었으면 합니다.

“야구선수를 위한 간식 전략” (학부모와 지도자를 위한 영양 강좌)

* 아이들의 성장기 패턴을 먼저 이해하자
* 훈련과 경기 전에 먹으면 좋은 음식
* 훈련과 경기를 마치고 먹으면 좋은 음식
* 빠른 회복에 도움이 되는 영양섭취 방법
* 언제 무엇을 먹을 것인가?

강사 : 김희재 (필엔뉴 컨디셔닝 연구소)

O 일시 : 3월 20일 금요일 11시~1시
O 장소 : 필엔뉴 컨디셔닝 연구소 회의실 (방이역 1번 출구 150미터 (주소) 서울 송파구 위례성대로18길 31-8 2층, 주차공간이 없습니다. 가급적 대중교통을 이용해 주시기 바랍니다.)

O 참가비 (선착순 10명 입금순)
(일반 참가자) 3만원
(우리야구 협동조합 조합원이나 후원회원) 2만원

O 신청방법 : 아래 참가신청서를 작성한 후 안내된 계좌로 입금해 주시면 됩니다.

O 입금계좌 : 기업 01094787222 최승표
O 문의 : 최승표 01094787222 choopa3000@gmail.com

선수를 대상으로 하는 영양교육 프로그램
“먹는 것도 훈련이다” (3월 28일 토요일 11시)