자기성찰

멘탈코칭코칭 아이디어와 정보야구소년 플레이북

경기 후에 투수의 자기성찰을 도와주는 질문들 (제리 와인스타인)

이렇게 잘 디자인된 질문을 통해 선수가 자신의 경기를 돌아볼 시간을 가진다면 조금더 주도적으로 훈련과 경기를 준비하는 습관을 키워나갈 듯 싶습니다.

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멘탈코칭코칭 아이디어와 정보

못마땅한 ‘나’를 마주하는 용기

서효원 선수의 진솔한 이야기 속에 운동선수라면 귀담아 들었으면 하는 내용이 많네요. https://www.youtube.com/watch?v=QbthJsSwxG4&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1d_SXP90szxJWImlcPiPqzANx8xCezvXfhnOivMP1OJdNmheKQtIrK3nA https://coachround.com/%EC%98%81%EC%83%81%EC%9D%84-%ED%99%9C%EC%9A%A9%ED%95%9C-%ED%94%BC%EC%B9%98%EB%94%94%EC%9E%90%EC%9D%B8-%ED%94%84%EB%A1%9C%EC%84%B8%EC%8A%A4/

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