몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보 2주만에 구속이 10km 늘어난 세베리뇨 선수의 웨이티드볼 훈련 2017년 10월 10일 dobegrowth 조회 수 1053 4개의 댓글 웨이티드볼, 루이스 세베리뇨, 플레이어스 트리뷴 오늘 디비젼시리즈 4차전 선발로 나서는 루이스 세베리뇨 선수가 웨이티드볼을 이용해 2주 동안 훈련한 이후 구속이 비약적으로 늘었다는 이야기입니다. 미국에서는 타자도 더 읽어보기