바나나

저는 경기 중에 바나나를 먹는 것이 영양적인 측면에서만 도움이 되는 줄 알았는데 아래 웹툰을 보니 멘탈적인 면에서도 효과가 있겠네요. 일종의

일본 야구 대표팀과 여자배구 대표팀의 스텝으로 참여하고 있는 오오마에 케이씨가 권하는 운동 후 회복을 위한 영양섭취 방법입니다. 경기력과 관련하여 가장