이효근

몸 관리 & 트레이닝격월간 우리야구코칭 아이디어와 정보

뇌를 깨워 운동의 효과를 높인다 (이효근, 벡터바이오)

벡터바이오의 이효근 연구팀장입니다. 지난 칼럼에서 우리의 ‘뇌’는 트레이닝을 통해 그 기능을 향상시킬 수 있다는 것에 대해서 얘기했습니다. 특히, 타이밍조절 능력을

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몸 관리 & 트레이닝격월간 우리야구코칭 아이디어와 정보데이터야구

“생체역학 분석데이터” 경기력 향상과 부상 예방을 위한 새로운 접근법 (변경석, 벡터바이오)

야구는 오래 전부터 다른 스포츠에 비해 경기에서 나타나는 데이터를 세밀하게 기록하고 분석하여 이를 기반으로 전술을 구사해왔다. 과거에는 타율, 출루율, 방어율

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