몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보 풋볼공을 활용한 웝업 2021년 10월 18일 dobegrowth 조회 수 626 댓글이 없습니다 톰 하우스, 풋볼공 야구선수도 연습루틴으로 삼으면 좋을 듯한 인디애나폴리스 콜츠의 쿼터백, 카슨 웬츠의 풋볼공 루틴입니다. 오른손을 잘 보면 패스트볼, 체인지업, 커브의 손목 움직임을 더 읽어보기