몸 관리 & 트레이닝

미국 유소년 야구의 런닝 훈련 : 사라져 가는 장거리 달리기 (최창렬)

미국에서 트레이너로 활동하고 계시는 최창렬님께서 미국 유소년 야구의 런닝 훈련 방식을 구체적으로 소개해 주시는 영상입니다.

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