“이게 그렇게 중요한 것도 아닙니다” (아놀드 파머)
중요한 시합, 중요한 순간.. 이렇게 ‘중요하다’는 것을 강조하고, 꼭 이겨야 한다고 다짐하는 것은 바로 중요한 그 순간을 헤쳐나가는데 도움이 될까요? 전 오히려
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코칭 관련 책들
운동선수의 미묘한 심리를 재밌게 풀어내는 책
이 책은 감각적인 표현이 매력인 일본소설을 좋아하는 분들에게는 꽤 유명한 책이죠. 하루키만큼 우리나라에서 많은 매니아 독자층을 형성하고 있는 오쿠다 히데오의
더 읽어보기(책소개) 9회말 투아웃에 시작하는 멘탈게임
미국의 유명 스포츠 심리학자 하비 도프먼이 쓴 야구 멘탈훈련의 교과서와 같은 책입니다. 원제는 <Mental Game of Baseball>. 많은 메이저리그 선수들도 이
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수비할 때는 잔소리! 공격할 때는 침묵!
스포츠 심리학자 밥 로텔라 박사의 책에 나온 내용을 인용하면 NBA의 경우 벤치가 놓여 있는 코트 쪽에 있을 때 수비를 더 잘한다고
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