운동학습 허들과 폴대를 활용해 이두근의 활성화를 막는 연습 (랜디 설리번) 2023년 7월 26일 dobegrowth 조회 수 337 댓글이 없습니다 플로리다 베이스볼 아머리 랜디 설리번 코치가 허들과 폴대를 활용해 피칭 메카닉을 교정하는 ‘제약주도접근법constraints led approach’의 사례를 소개합니다. https://youtu.be/zcf6lW18YOIVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 허들과 폴대를 활용해 이두근의 활성화를 막는 연습 (랜디 설리번, 플로리다 베이스볼 아머리) (https://youtu.be/zcf6lW18YOI) 이두근의 스위치를 꺼라 (랜디 설리반)