연습방법을 찾기 보다 프로세스가 먼저! (데릭 존슨)

데릭 존슨 코치의 이야기 중에 가장 기억에 남는 문장입니다.

Everything matters or Nothing matters 모든 것이 중요하다. 그렇지 않다면 아무 것도 중요하지 않다.

좋은 음식, 좋은 약, 좋은 연습방법을 찾는 것은 지금보다 더 나아지고 싶은 사람의 자연스러운 욕구라고 할 수 있습니다. 데릭 존슨 코치는 그런 욕구의 바탕이 되는 프로세스를 먼저 주문하고 있습니다. 음식과 약의 오남용으로 몸이 망가질 수 있듯이, 프로세스가 없이 좋은 연습방법만 찾을 때 코치, 선수 모두 위험에 빠질 수 있기 때문입니다.