코치의 계획을 지나치게 강조할 경우의 부작용 (미주리대학 프레드 코랄 투수코치)

프레드 코랄 코치가 자신의 실수를 고백하는 대목이 인상적입니다. 자신이 아는 것과 전달할 것을 잘 구별할 줄 알아야 한다는 메시지를 줍니다.

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롱토스와 웨이티드볼 훈련을 ‘하지 않는 것’이 선수를 다치게 할 수 있다 (랜디 설리번)

롱토스나 웨이티드볼을 던지는 것에 대해서 이야기 해보겠습니다. 지난 주에 트위터에서 이 주제에 대한 사람들의 뜨거운 관심을 보았습니다. “롱토스는 메카닉을 변화시키고

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겨울철 컨디셔닝을 위한 쓰로잉 프로그램 (2) 실내에서 하는 롱토스

지이거 스포츠의 앨런 지이거 코치의 겨울철 컨디셔닝에 관한 글의 두번째 단락입니다. 전체를 옮긴 것은 아니니 원문을 통해 한번 더 검토해

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