멘탈코칭몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보 문승원 선수의 변화를 이끈 루틴 2019년 4월 14일 dobegrowth 조회 수 458 댓글이 없습니다 루틴, 문승원, 노수광 문승원 선수 올해 잘하고 있는데요. 루틴에 대해 언급한 부분이 와닿아서 옮겨왔습니다. “웨이트 트레이닝과 스트레칭 같은 운동은 혼자 하다 보면 꾸준히 더 읽어보기