더그 화이트 | 코치라운드

메이저리그 투수코치가 사용하는 뉴로트레이닝 기법

휴스턴에서 LA 에인절스로 자리를 옮긴 더그 화이트Doug White 투수코치가 선수들의 운동능력을 키우기 위해 사용하는 Z-Health 운동법입니다. 외부로부터 input을 받아들이고, 그것을 해석하고, output