코칭 아이디어와 정보몸 관리 & 트레이닝 불펜투수가 너무 오래, 자주 몸을 풀게 되면 (벅 쇼월터) 2021년 8월 6일 dobegrowth 조회 수 594 댓글이 없습니다 벅쇼월터, 웜업, 불펜, 제이밴드 불펜에 몸 풀라는 신호를 쉽게 보내서는 안되는 이유를 벅 쇼월터 감독이 설명합니다. 아직도 우리나라에서는 선발이 1,2회에 흔들리면 몸을 풀기 시작해서 더 읽어보기
몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보데이터야구 예전과는 다른 스프링캠프의 불펜 풍경 2019년 3월 1일 dobegrowth 조회 수 594 댓글이 없습니다 초고속카메라, PITCHDESIGN, 피치디자인, 불펜, 랩소도 거의 대부분의 메이저리그와 마이너리그 불펜에 랩소도와 초고속카메라(Edgertronic)가 깔려있는 스프링캠프 풍경을 전하는 기사입니다. 이제 피칭이나 타격연습에서의 측정장비 사용은 앞서 나가기 위한 더 읽어보기
코칭 아이디어와 정보멘탈코칭 실내 실외 불펜의 차이점 2018년 3월 24일 dobegrowth 조회 수 759 댓글이 없습니다 가와카미, 불펜, 서영원, 야구친구, 루틴 이런 면을 보면 야구도 참 섬세한 운동입니다. “야외에 불펜이 있는 진구구장에서는 경기전까지 끊임없이 흥을 돋구기 위한 이벤트가 열리고, 패턴을 잡아가는 더 읽어보기
몸 관리 & 트레이닝제이밴드J-Bands™코칭 아이디어와 정보 과학이 선수의 운동능력을 제한하지 않도록 2018년 2월 11일 dobegrowth 조회 수 607 댓글이 없습니다 스프링캠프, 불펜, 제이밴드, 앨런 지이거 지난 가을 만나고 왔던 앨런 지이거 코치가 MLB network 방송에 나오셨군요. 그간 간간히 지이거 코치의 접근법을 소개해 드렸는데 그것들을 10여분 더 읽어보기