멘탈코칭코칭 아이디어와 정보 US오픈 우승자 안드레스쿠 선수의 명상 훈련 2019년 9월 11일 dobegrowth 조회 수 571 댓글이 없습니다 이미지 트레이닝, 명상, 시각화, 비앙카 안드레스쿠 이번에 US 오픈에서 우승한 비앙카 안드레스쿠 선수가 어릴 때부터 명상과 이미지 트레이닝을 꾸준히 해왔다는 이야기입니다. “12~13세 때부터 명상과 시각화 기법을 더 읽어보기