컨디셔닝 (영양-수면-수분 섭취 등) 성장의 속도를 늦추자 (안성기) 2023년 11월 3일 dobegrowth 조회 수 1085 댓글이 없습니다 키, 성장, 안성기, 영양 신경과 전문의이자 야구학부모이신 안성기 원장님께서 유소년 야구선수의 성장과 관련해 지도자와 학부모님들과 나누고 싶은 내용을 정리해 소개해 주셨습니다. 그 두 번째 더 읽어보기
컨디셔닝 (영양-수면-수분 섭취 등)코칭 아이디어와 정보 유전인가 환경인가 (안성기) 2023년 10월 26일 dobegrowth 조회 수 1070 댓글이 없습니다 회복, 키, 성장, 안성기, 영양, 수면 신경과 전문의이자 야구학부모이신 안성기 원장님께서 유소년 야구선수의 성장과 관련해 지도자와 학부모님들과 나누고 싶은 내용을 정리해 소개해 주셨습니다. 그 첫 번째 더 읽어보기
코치라운드 뉴스레터 체중 45kg의 초등학교 홈런왕 2022년 5월 6일 dobegrowth 조회 수 636 댓글이 없습니다 성장, 안성기, 반복, 유소년야구 신경과 의사이자 야구학부모이신 안성기 원장님의 코치라운드 뉴스레터 8호 기고글입니다. 2022 선수촌병원장기 서울특별시 U13 야구대회(흥타령기 예선)의 시상식에서 홈런상에 내 아이의 이름이 더 읽어보기
격월간 우리야구컨디셔닝 (영양-수면-수분 섭취 등)코칭 아이디어와 정보 과도한 야간훈련이 수면을 방해하는 이유 (안성기 원장, 수면과 운동선수의 퍼포먼스 2편) 2020년 12월 4일 dobegrowth 조회 수 932 댓글이 없습니다 수면, 야간훈련, 성장, 안성기, 훈련시간 안성기 원장님의 “수면과 운동선수의 퍼포먼스” 강연 두 번째 꼭지입니다. 나는 아침형? 저녁형? 인지능력, 반응속도와 수면의 관계 수면부채를 갚자(부족한 잠을 효율적으로 더 읽어보기