움직임운동

몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보

(영상) 움직임 운동 없이 벌크업을 하게 되면 (김용진 원장)

지난 나만의 루틴만들기 프로그램에서 촬영한 영상입니다. 움직임 운동이 왜 중요한지, 루틴을 지켜야 하는 이유가 무엇인지 전해주십니다. https://youtu.be/CvA2g7Z0WVIVideo can’t be loaded

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