가끔은 다른 운동을 하는 ‘크로스 트레이닝’의 긍정적인 효과 (나카무라 유타카, IMG 아카데미)
(전편 기사 보기) 1년 365일 한 종목에서 벗어나 시즌제로! (나카무라 유타카, IMG 아카데미) 무브먼트에 주목하다 우리의 일은 퍼포먼스의 향상과 부상
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유타카 나카무라
1년 365일 한 종목에서 벗어나 시즌제로! (나카무라 유타카, IMG 아카데미)
일본의 체육이나 동아리활동에도 시즌제를 도입하고 싶다! 그것은 어느 순간부터 그가 품었던 간절한 소원이며 기회가 있을 때마다 동료와 관계자들에게 주장해온 꿈이기도
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