칭찬 5번과 비판 1번의 마법 비율
전 농구를 무척 좋아해서 지금도 농구를 하러 다니는데요.^^ 마이클 조던과 스코티 피펜으로 상징되는 시카고 불스 왕조 시절, 필 잭슨 감독이
더 읽어보기전 농구를 무척 좋아해서 지금도 농구를 하러 다니는데요.^^ 마이클 조던과 스코티 피펜으로 상징되는 시카고 불스 왕조 시절, 필 잭슨 감독이
더 읽어보기많은 성공한 운동선수들이 멘탈훈련의 일부로 이미지트레이닝을 사용하고 있습니다. 한두 번의 상상이 아닌 습관적으로 반복해야 함을 말하고 있습니다. 매일 던지고 치듯이..
더 읽어보기“작은 일에서 자신을 통제할 수 있으면 큰일에서도 자신을 통제할 수 있다. 나는 선수들에게 연습 시간에 욕을 하지 못하게 했다. 보통
더 읽어보기최민규 기자님의 페이스북에서 퍼왔는데 한번 가볍게 읽어보기 좋습니다.^^ Baseball vs Football George Denis Patrick Carlin (May 12, 1937 – June
더 읽어보기중요한 시합, 중요한 순간.. 이렇게 ‘중요하다’는 것을 강조하고, 꼭 이겨야 한다고 다짐하는 것은 바로 중요한 그 순간을 헤쳐나가는데 도움이 될까요? 전 오히려
더 읽어보기이 책은 감각적인 표현이 매력인 일본소설을 좋아하는 분들에게는 꽤 유명한 책이죠. 하루키만큼 우리나라에서 많은 매니아 독자층을 형성하고 있는 오쿠다 히데오의
더 읽어보기미국의 유명 스포츠 심리학자 하비 도프먼이 쓴 야구 멘탈훈련의 교과서와 같은 책입니다. 원제는 <Mental Game of Baseball>. 많은 메이저리그 선수들도 이
더 읽어보기스포츠 심리학자 밥 로텔라 박사의 책에 나온 내용을 인용하면 NBA의 경우 벤치가 놓여 있는 코트 쪽에 있을 때 수비를 더 잘한다고
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