과사용

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반복훈련과 과사용의 역설 (플로리다 베이스볼 아머리)

“역설 속의 진실 the truth in paradox” 기술을 다듬기 위해 반드시 해야 하는 반복훈련. 하지만 반복으로 인한 과사용은 부상의 주된

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