신체능력과 판단능력을 결합한 민첩성 훈련 (스티브 홍)
그냥 움직이는 것과 ‘인지와 판단의 과정’을 결합하여 움직이는 것은 그 운동효과가 다르다고 알려져 있습니다. 우리 야구훈련을 잘 들여다 보면 이런
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스티브 홍
수원대학교 스포츠과학대학원 자선 피칭 & 트레이닝 교실
비시즌이라 좋은 프로그램들이 많이 있네요. 적절히 잘 이용하시면 좋겠습니다. 여기 세 분과 몇 년전에 함께 세미나 참석했던 흔적을 남겨봅니다. https://coachround.com/kinetiq-konnect-%ec%ba%a0%ed%94%84-%ec%86%8c%ea%b0%9c/
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