선수에게 거친 말이 나가려고 할 때 이렇게 해보세요!
감정에 휩싸여 있을 때 쏟아낸 말들로 인해 자책하고 후회해본 경험 다들 있으실텐데요. 김병준 코치님께서 권하는 방법을 추천드립니다. 선수가 의지 대신
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자기공감
“자신을 칭찬해 주어라” (추신수)
조금의 빈틈도 허락하지 않고 혹독하게 자신을 몰아부치는 것을 ‘자기관리’라고 생각했지만 돌이켜 보니 그것은 ‘자신을 아끼지 않은 것’이었다고 말한 박세리선수의 고백도
더 읽어보기“자신을 너무 과하게 고치려고 했다” (타일러 글라스노)
오늘 월드시리즈 선발투수인 글라스노 선수의 이야기입니다. “그는 피츠버그시절 자신의 부진이 코칭스태프의 문제가 아닌, 자기 자신을 너무 과하게 고치려하고 밤새도록 너무
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