자기비하

멘탈코칭코칭 아이디어와 정보

선수가 자기비하의 패턴에 빠지지 않도록 하려면

선수가 자기도 모르게 ‘자기비하’의 패턴 속으로 빠져드는 것에는 여러 이유가 있을겁니다. 타고난 기질도 작용하겠지만 어릴 때부터 동작 하나하나에 대해 평가(대부분

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