훈련

몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보

“실제 경기에서 드러날 수 있는 연습을 디자인하기” (50번째 코끼리야동클럽, 12월 27일 금요일 10시)

벌써 올해 마지막 모임을 안내해 드릴 시간이네요. 많은 코치님들께서 참여해 주셔서 어느 때보다 배움이 커진 한 해였습니다. 또 올해는 야구학교의

더 읽어보기
몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보

“왜 이렇게 어두운 얼굴로 훈련해야 하는지 이해할 수가 없어요”

얼마 전 은퇴한 하승진 선수의 이야기입니다. 아마 야구든 농구든 대부분 비슷하지 않을까 싶네요. (출처 :엠스플뉴스) 한국은 훈련량이 비상식적으로 많아요. 시즌

더 읽어보기