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코칭 아이디어와 정보생각하는 야구교과서코칭 관련 책들멘탈코칭

두려움을 극복하고 용기를 기르는 방법

서강대학교 스포츠심리학과 정용철 교수님의 조언입니다.    “야구를 통해 배울 수 있는 두 번째 삶의 기술은 용기입니다. 용기가 필요한 순간은 역설적으로 두려움이

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희생은 언제나 옳은가?

어릴 때부터 ‘희생’을 일방적으로 요구받곤 합니다. 어린 선수들이 건강한 자아를 만들어 가는데 어려움을 겪을 수 있습니다. “실제로 스스로 생각하고 결정하기보다

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