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테크닉보다 리듬감 있게 (러셀 윌슨)

시애틀 씨호크스 러셀 윌슨이 풋볼공을 던지는 법을 투수가 공을 던지는 동작과 연결해 설명하는 영상입니다. 투수의 피칭과 야수의 송구에도 그대로 적용할 만한 내용같아 소개합니다. 던지는 순간에는 테크닉에 신경을 쓰기 보다 리듬감 있게! “being in the flow”라는 표현을 사용하네요.

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