야구를 위한 바디컨트롤 워크숍 (9월 28일)

현대 야구의 선수육성 트랜드는 특정 동작이나 기술에 초점을 맞추기 보다는 전반적인 운동능력을 향상시키는 쪽에 초점이 맞춰져 있습니다. 야구는 찰나의 순간에 역동적인 움직임을 일으켜 잠재된 파워를 끌어내야 하는 스포츠입니다. 이동호 코치님을 모시고 야구에 필요한 움직임과 파워가 무엇인지 이해하고 직접 몸으로 체험하는 시간을 준비했습니다.

워크숍을 통해..

*야구를 위한 움직임과 파워에 대해 이해합니다.
*바디컨트롤 훈련을 통해 자신의 움직임과 파워 수준을 확인합니다.
*체형에 맞게 자신의 신체를 활성화시키는 움직임을 배웁니다.

O 일정 : 9월 28일(토) 오후 3시 ~ 6시
O 장소 : 바디컨트롤 (신대방삼거리역 4번 또는 5번 출구 / 서울 동작구 상도로 63 진성마블로스 지하1층 / 주차는 인근 공영주자창을 이용해 주시기 바랍니다.)
O 참가대상 : 초등학교 5학년 이상 야구선수면 누구나
O 참가비 : 8만원
O 참가신청방법 : 아래 계좌로 입금해 주시고 문자로 알려주시면 됩니다.
O 입금계좌 : 기업 01094787222 최승표
O 문의 및 신청 : 최승표 010-9478-7222