코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보이동호 더트레이닝

투수가 보폭을 무조건 넓히려고 하면 (이동호 선수트레이닝센터)

대체로 많은 투수들이 어릴 때부터 두 가지를 동시에 요구받습니다. 스트라이드(보폭)를 최대한 앞으로 끌고 나오는 것과 릴리스포인트도 최대한 앞에서 (그리고 가급적이면 위로) 만드는 것. 따져볼 가치가 있는 테마입니다.

*스트라이드(보폭)도 길게! 릴리스포인트도 앞으로?
*앞으로 나가는 것을 맹목적으로 강조하면
*힘을 가장 잘 쓸 수 있는 보폭을 찾아야

(관련글)

https://coachround.com/%ea%b5%ac%ec%86%8d%ea%b3%bc-%ed%88%ac%ea%b5%ac%eb%a9%94%ec%b9%b4%eb%8b%89-%ea%b7%b8%eb%a6%ac%ea%b3%a0-%ed%94%bc%ec%b9%ad%ec%a0%84%eb%9e%b5/

야구를 위한 바디컨트롤 워크숍 ☞ 9월 28일 일요일 오전 10시

https://coachround.com/%EC%95%BC%EA%B5%AC%EB%A5%BC-%EC%9C%84%ED%95%9C-%EB%B0%94%EB%94%94%EC%BB%A8%ED%8A%B8%EB%A1%A4-%EC%9B%8C%ED%81%AC%EC%88%8D-9%EC%9B%94-29%EC%9D%BC/

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다