코디 벨린저 선수가 스윙 후에 내뱉는 호흡

어릴 때부터 동작과 호흡을 함께 가르쳐주면 좋겠습니다. 숨을 참으며 공을 던지거나 배트를 휘두르는 선수들이 무척 많더군요.

https://www.facebook.com/zoruba/videos/2538529369492496/

2015년 파이널부터 포스트시즌 4쿼터와 연장에서 자유투 79개를 연속해서 성공시킨 스테픈 커리의 자유투 영상입니다. 슛자세를 준비하기 전에 심호흡을 크게 하는 모습을 볼 수 있는데요. 투수, 타자 모두 참고하면 좋겠습니다.

https://www.facebook.com/zoruba/videos/2531460470199386/