몸 관리 & 트레이닝 코칭 아이디어와 정보 격월간 우리야구 MLB 투수들에게 유행하고 있는 짧은 백스윙 2020년 12월 4일2020년 12월 5일 dobegrowth 1118 Views 0 댓글 웨이티드볼, 알 라이터, 루카스 지올리토, 커넥션볼, 백스윙 MLB 투수들에게 유행하고 있는 짧은 백스윙을 레전드 투수 출신인 알 라이터가 설명해주는 영상입니다. 커넥션볼과 트레이닝삭을 활용한 연습 (카일 깁슨) “나도 모르게 변화가 일어났다.” (루카스 지올리토)
