의도적인 연습

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“실제 경기에서 드러날 수 있는 연습을 디자인하기” (50번째 코끼리야동클럽, 12월 27일 금요일 10시)

벌써 올해 마지막 모임을 안내해 드릴 시간이네요. 많은 코치님들께서 참여해 주셔서 어느 때보다 배움이 커진 한 해였습니다. 또 올해는 야구학교의

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‘의지력’에 대한 착각

코끼리야동클럽에서 다룰 내용에 대한 공부를 조금 하려고 전문성 연구의 대가인 앤더스 에릭슨 박사의 책 <1만시간의 재발견>을 읽어 보았습니다. 흥미로운 대목이

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롱토스를 할 때도 가슴에 정확히 던지는 것을 목표로

전체 2순위로 신시내티에 지명된 헌터 그린 선수와 아버지인 러셀 그린씨는 구속 향상의 이유로 롱토스 프로그램을 언급합니다. 100미터 거리에서 던질 때도

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