플라이오케어볼 쓰로잉을 하는 이유 & 리버스 쓰로우를 하는 올바른 방법
필라델피아 필리스 마이너리그를 경험했으며 일본 독립리그 이바라키 애스트로 플래닛 팀에서 뛰고 있는 이지태 선수가 플라이오케어볼 연습에 대해 쉽게 설명을 해주셨습니다.
더 읽어보기이지태
알고 하자! 플라이오케어볼 쓰로잉 (2022 윈터클리닉 1월 14일 금요일 오전 10시 30분)
플라이오케어볼 쓰로잉을 훈련프로그램의 일부로 적용하는 코치들이 조금씩 늘고 있습니다. 이 프로그램을 대중화시킨 드라이브라인의 영향으로 구속향상을 위한 도구로 많이 알려져 있지만,
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