유연성보다는 가동성

가동성mobility를 강조하는 SK 와이번스팀의 훈련에 관한 기사입니다. 제가 어설프게 알고 있는 바로는 현재 미국야구에서는 움직임movement 자체에 대한 탐구가 활발히 진행되고 있습니다. SK의 가동성에 대한 강조도 그런 맥락으로 이해하면 될 것 같습니다. (출처 : OSEN)