김용달 코치의 타격교과서 (2) 매년 미국을 방문하며 느끼는 것

김용달 위원님께서는 매년 가을 우리나라 유망주 선수들과 함께 미국을 다녀오고 계십니다. 미국에서 느낀 점들을 말씀해 주시네요. https://www.youtube.com/watch?v=o5cBeC_xz7w&feature=youtu.be

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코야동 1차 모임에서 나눈 이야기들 (앨런 지이거 훈련 프로그램)

지난 월요일에 첫번째 ‘코끼리 야동 클럽’이 있었습니다. 이번에는 롱토스의 구루로 통하며 요가, 명상 등을 결합해 멘탈훈련을 진행하는 앨런 지이거의 훈련프로그램을

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