일상의 연습을 기록하는 것이 데이터 기반 훈련의 시작 (조이 호킨스)

장비의 구입이 아니라 😝 일상의 연습을 기록하는 것이 데이터 기반 훈련의 시작이라는 조이 호킨스 코치의 조언입니다.​

“배트센서나 랩소도 같은 장비들을 고려하기 전에 먼저 여러 연습들을 기록하고 측정하는 것부터 시작해 보세요. 이를테면 배팅연습을 할 때 강한 타구hard hit를 기록하는 겁니다. 일반 학생들을 이런 일을 담당하는 매니저로 활용하는 것도 방법입니다. 이렇게 계속 기록해 나가는 겁니다. 그다음 그렇게 기록한 것들을 조직화하는 것이죠.

​측정하고 조직하고 하는 과정 속에서 좋아 보이는 것과 안좋아 보이는 것들을 발견해 나갑니다. 개선해야 할 것이 무엇인지, 장점과 약점은 무엇인지 찾을 수 있습니다. 이런 작업에는 랩소도는 물론이고 스피드건도 없어도 됩니다. 강한 타구면 10점. 이렇게 기록해 두면 되는 거죠. 각자 점수화할 수 있는 프로세스를 만들면 됩니다. 이렇게 시작해 보실 것을 추천합니다. 배트센서? 랩소도? 이런 측정장비들은 그 다음 옵션입니다. 이런 방식으로 기록하고 분석하는 것이 시작입니다.”